熱中症

朝から静岡県に行ってきました。途中の高速道路では雨。

また天気は曇り。晴天なんて考えられなかったのですが、

朝8時に現場に着いたら、気温上昇でメチャクチャ暑い！

お昼頃に埠頭に移動して1時間ばかり撮影したのですが、

そこで体調を崩してダウン寸前。日焼けして顔は真っ赤になり

頭はもうろうとして手のしびれが・・・。

氷で後頭部を冷やし、かき氷でカラダの中から冷やす。

何とか無事に体力も回復。でも日焼けした肌はジリジリと痛いです。